90/10'un sırrını keşfedin
>Bu keşif hayatınızı değiştirebilir, nasıl mı?
>>Bir örnek verelim.
>>Ailenizle kahvaltı yapıyorsunuz. Kızınız, kahve fincanına çarpıyor ve
>bir fincan kahve gömleğinizin üzerine dökülüyor.
>Biraz önce olan olay üzerinde hiç bir kontrolünüz yok.
Sonradan olacaklar ise sizin davranışınıza göre belirlenecek.
>>Lanet ediyorsunuz. Kahveyi üzerinize döktüğü için kaba bir şekilde kızınızı azarlıyorsunuz.
>>Kızınız üzülüyor ve ağlamaya başlıyor.
>Kızınızı azarladıktan sonra eşinize dönüyor ve kahve fincanını masanın kenarına çok yakın koyduğu için eleştiriyorsunuz.
Bunu kısa bir sözlü tartışma takip ediyor.
>Öfkeyle üst kata çıkıyor ve gömleğinizi değiştiriyorsunuz.
>>Aşağıya indiğinizde Kızınızı,>ağlamaktan dolayı kahvaltısını bitirememiş ve okul için hazırlanamamış bir halde buluyorsunuz.
>Kızınız otobüsü kaçırıyor.
>Eşinizin işe gitmek için hemen çıkması gerekiyor.
>Hemen aceleyle arabanıza koşuyorsunuz ve kızınızı okula bırakmak üzere hareket ediyorsunuz.
>Geç kaldığınız için, saatte 50 km hız sınırlaması olmasına rağmen,saatte 70 km hızla gidiyorsunuz.
 15 dakikalık gecikmeden ve hız >sınırını aştığınız için ödediğiniz 160.000.000, TLlik trafik cezasından sonra okula ulaşıyorsunuz.
>Kızınız size " Hoşcakal " demeden binaya koşuyor.
>İşyerinize 20 dakika gecikmeyle geliyorsunuz ve evrak çantasını evde unuttuğunuzu anlıyorsunuz.
>>Gününüz korkunç bir şekilde başladı! Devam ettikçe, kötüleşiyor, daha da kötüleşiyor sanıyorsunuz.
Eve gitmeyi dört gözle bekliyorsunuz.
>>Eve ulaştığınızda eşiniz ve Kızınızla olan ilişkilerinizde araya sıkıştığınızı sanıyorsunuz.
>>Neden?
>>Sabahleyin nasıl tepki verdiğinize bağlı olarak!
>Neden kötü bir gün geçirdiniz?
>>A) Kahve sebep oldu>>
B) Kızınız sebep oldu>>
C) Polis sebep oldu>>
D) Siz sebep>oldunuz
>>>Cevap "D" şıkkı.
Kahvenin dökülmesinde sizin bir kontrolünüz yoktu.
>Sizin gününüzün kötü geçmesine o 5 saniye içindeki davranışlarınız sebep oldu.
>>Olabilecek ve olması gereken ise şöyleydi.>
>Üzerinize kahve sıçradı.
Kızınız ağlamak üzere.
>Siz nazikçe " Tamam tatlım,>bir dahaki sefere biraz daha dikkatli olman gerek " diyorsunuz.
Havluyu kaptığınız gibi üst kata çıkıyorsunuz.
Gömleğinizi değiştirip, evrak çantasını aldıktan sonra aşağıya iniyorsunuz ve aynı anda pencereden
kızınızın otobüse bindiğini görüyorsunuz.
Kızınız geri dönüp el sallıyor.
>>Siz ve eşiniz ise gitmek için birlikte çıkmadan önce öpüşüyorsunuz.
5 dakika önce işe geliyorsunuz ve çalışma arkadaşlarınıza neşeli bir şekilde selam veriyorsunuz.
Patronunuz ne kadar güzel bir günde >olduğunuz hakkında konuşuyor.
Farka bakın! İki farklı senaryo.
İkisi de aynı başladı.
İkisi de farklıbitti.
>Neden?
90/10 sırrı inanılmazdır! Çok azımız bunun farkındadır.
>>Sonuç?
Pek çok insan gereksiz yere stresten, dertlerden, problemlerden ve baş ağrısından acı çekmektedir.
>>Bu sır nedir?
>>Hayatın %10' u, sizin başınıza gelenlerden oluşur.
>>Hayatın diğer %90'ına ise, sizin bu başınıza gelenlere nasıl davrandığınızla karar verilir.
>>İnsanlar anlamsız şeyler söyler ve yaparlar.
>İnsanlar hasta olurlar.
>Arabalar bozulurlar.
Uçaklar geç kalır ve bütün planlarımızı alt üst ederler.
Trafikte bir sürücü canımızı sıkabilir v.s. Bu % 10'luk kısım tamamen bizim kontrolümüz dışında gerçekleşir.
>>Diğer % 90'lık kısım farklıdır.
Diğer % 90'lık kısmı siz belirlersiniz.
>>Nasıl? Olaylara yaklaşımınızla! Nasıl tepki verdiğinize bağlı olarak.

Bir anlik sinir oluyor bu.Ama biraz dusununce yanlis yaptigini anliyosun.Hayatimizda bu tur olaylarla karsilasmisizdir mutlaka.
Ancak ozurdileyerek insanlarin gonlunu alabiliriz ama icinde actigimiz yarayi onaramayiz.Tavsiyem hic bir zaman sinirlendiginizde insanlara karsi kotu tepkiler vermeyin.Telafisi olmayan sorunlar yaratabilirsiniz.Bunun yerine icinizden 10 kadar sayin ve sakinlesin.

ben seni sinir edeyim biraz cirkinnn.Yakisiklimiyim

cok güzel bi yazi,paylasim icin saolasin yüregine saglik 

HAKİKATEN ARKADAŞLAR BENCEDE BU DOĞRU.. ELİNE SAĞLIK ARKADAŞIM...